Yoga

Coming Soon!

Yoga hilft uns den Augenblick bewusster zu erleben und Abstand zu unserem leistungsbetonten Alltag zu finden. Im Wechsel von kräftigenden und entspannenden Yogahaltungen und Atemübungen nehmen wir unseren Körper und Atemfluss war und beobachten das innere Erleben.

Schreiben Sie uns! yoga@tz-holee.ch

Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Die Yogahaltungen können individuell angepasst werden.